红莲子的功效与作用,中药红莲子的功效

枸杞子有什么功效红莲子 性凉,可滋阴养血、精心安神。与白莲子 功效 相当,不过药性要比白莲子柔和,适用于女性养血。 材料桂圆肉25克、白果100克、 红莲子 50克、冰糖30克 做法


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